ボウリング

【ボウリング上達に必須】ボールの回転を意識・ストレートボールをマスターしよう!

ボウリングストレートボール

ボウリングは10本あるピンを多く倒し続けるスポーツ

投げたボールの威力を上げられてるかな?

ボールの威力を上げる必須ポイント

指の抜ける順番を意識する!

ボウリングはコントロール精度とボールの威力が求められるスポーツ

無駄な動きを減らしつつ、ボールの威力を上げよう!

ボールをピンに向けて回転させる

投球後、ボールがどんな回転をしてピンに向かってるのか見てますか?

最初はとくに回転もせず、レーンの真ん中くらいから縦回転になる人をよく見かけます

もしくは逆回転のままの人もいます

ボールをレーンに置きにいくだけの人によくありがちです

それだとボールに威力がない

コントロールが良くてもピンに弾かれてストライクにならないことがほとんど

ボールに縦回転を加えるには

翔
指の抜ける順番を覚えよう!
  1. 親指
  2. 中指
  3. 薬指

コンマ何秒の世界の話、抜ける順番はコレ

ボールを置きにいくのではなく、ピンに向けてスパッ!と腕を振りぬく

ボールの重さに身を委ねて、腕は力まずに振り子スイングでね

ストレート投球を覚えよう!

投球スタイルは複数あります

  • ストレート
  • フックボール
  • バックアップ

プロボウラーの強烈に曲がるボール、とてもカッコいいよね!

ボウリングのスコアに伸び悩んでいる方

翔
まずはストレートから!

ボウリングは高いコントロール精度を求められるスポーツ

狙ったところにボールをリリース出来なければスコアUPは困難

手首の返しを使用するのは、ストレートボールをマスターしてから!

複雑な技術は手首への負担も大きく、ケガにも繋がります

ストレートボールは必須

ボウリング技術が上達してフックボールを投げれるようになったとします

ストライクだ!と思ったら、1本だけピンが残ったりするのはよくあること

そこで求められるのは、その1本だけに向かっていくボール

翔
僕はコレがかなり苦手…

最初は10本あって的がいっぱいある

でも1本や2本になると高いコントロール精度が必須

残りのピンを倒さなきゃ!というプレッシャーに負けることも

だからこそ、ストレートボールをマスターしていこう!

まとめ

  • ボールをピンに向けて投げるのは自身の力
  • ボール自体に回転を加えてピンを倒す力を上げる
  • スペアを取るためにストレートボールが必須

強烈に曲がるフックボールに憧れる気持ちはわかります

曲がるボールだからこそ、不利な場面もあるんですよ

ストレートボールが必須になる場面はあります!

まずはストレートボールからマスターしましょう!

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